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語言
1. 給他鑰匙。絕大多數女性不能僅通過性交達到高潮；相反，它們需要直接的陰蒂刺激。儘管知道陰蒂刺激會導致性高潮，但許多女性（甚至更多男性）仍然認為女性應該在性交時達到性高潮。當男性伴侶了解女性身體機能的現實而不是神話時，他們會成為更好的戀人。就像一個青少年如果你不給她車鑰匙就學不會開車一樣，如果你不知道並且不向他展示你身體的鑰匙，你的伴侶就不可能成為更好的情人。
2. 慢點！儘管存在很大差異，但男性在開始性交後平均需要 4 分鐘達到性高潮，而女性大約需要 11 分鐘。這不是 11 分鐘的性愛，而是 11 分鐘的刺激。這個數量隨著壓力和疲勞而增加。就像你的孩子在超速時不能很好地開車一樣，如果你們倆都急於完成，你的伴侶也不能成為一個好情人。
3.停止假裝。研究表明，超過一半的女性會假裝達到高潮。這樣做的原因，比如保護你伴侶的感情，性高潮：在你成功之前你不能假裝它。假裝不會提高你愛人的技能。結果恰恰相反：他會認為你喜歡他正在做的事情並繼續這樣做，而不是學習你需要什麼才能獲得真正的性高潮。
4. 鼓勵夫妻像談論任何其他話題一樣談論性。如果我們告訴我們的配偶我們不願意談論養育子女並將其作為拒絕討論的正當理由，那將是不可想像的。性需要成為公開對話的話題。
5. 談論餐桌上的性愛。不要在床上提出對性的不滿。這樣做的危險在於，它會給你想變得有趣、令人興奮和積極的地方帶來負面的聯想。最好在安全、非性的地方進行這些對話，例如在餐桌上。此外，確保這些討論的時機是正確的；在時間緊迫或筋疲力盡時進行討論可能是徒勞的。
6. 以“我”開始你的句子。例如，“我想如果你……”而不是“你似乎不知道如何讓我興奮”會幫助我興奮。
7. 用呻吟和言語來讚美。人們經常在性交時呻吟。這些聲音伴隨著沉重的呼吸，是一種告訴我們的伴侶我們喜歡什麼的方式。性交時的實際用語也可以用來給予積極的反饋。告訴你的愛人“感覺很好”會強化他正在做的事情。還有一個額外的好處：研究表明，發出聲音會增加發出聲音的興奮感。
8. 回顧經驗。通常，性生活最好的夫妻是在事後討論性行為的人，包括哪些事情進展順利，哪些事情可以做得更好。