วิธีที่จะทำให้คู่ของคุณพอใจ?

  1. ให้กุญแจแก่เขา ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่สามารถถึงจุดสุดยอดด้วยการมีเพศสัมพันธ์เพียงอย่างเดียว พวกเขาต้องการการกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงโดยตรงแทน แม้จะรู้ว่าการกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงสามารถนำไปสู่การถึงจุดสุดยอดได้ แต่ผู้หญิงจำนวนมาก (และผู้ชายมากกว่านั้น) ยังคงมีความเชื่อผิดๆ ว่าผู้หญิงควรถึงจุดสุดยอดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ คู่ผู้ชายจะกลายเป็นคู่รักที่ดีขึ้นเมื่อพวกเขาเข้าใจความเป็นจริงของการทำงานของร่างกายของผู้หญิง ไม่ใช่ในตำนาน เช่นเดียวกับที่วัยรุ่นไม่สามารถหัดขับรถได้หากคุณไม่ให้กุญแจรถแก่เธอ คู่ของคุณก็ไม่สามารถเป็นคนรักที่ดีไปกว่านี้ได้หากคุณไม่รู้และไม่แสดงกุญแจสู่ร่างกายของคุณให้เขาดู

   2. ช้าลงหน่อย! แม้ว่าจะมีความแตกต่างกันมาก แต่ผู้ชายใช้เวลาประมาณ 4 นาทีในการถึงจุดสุดยอดเมื่อพวกเขาเริ่มมีเพศสัมพันธ์ ในขณะที่ผู้หญิงใช้เวลาประมาณ 11 นาที ไม่ใช่เซ็กส์ 11 นาที แต่เป็นการกระตุ้น 11 นาที ปริมาณนี้เพิ่มขึ้นตามความเครียดและความเหนื่อยล้า เช่นเดียวกับที่ลูกๆ ของคุณขับเร็วไม่ได้ คู่ของคุณจะเป็นคนรักที่ดีไม่ได้ถ้าคุณทั้งคู่รีบทำให้เสร็จ

   3. หยุดเสแสร้ง การวิจัยพบว่าผู้หญิงมากกว่าครึ่งแกล้งทำเป็นถึงจุดสุดยอด เหตุผลในการทำเช่นนี้ เช่น ปกป้องความรู้สึกของคู่รัก การถึงจุดสุดยอด: คุณไม่สามารถแกล้งทำเป็นจนกว่าคุณจะสร้างมันขึ้นมา การแสร้งทำเป็นไม่พัฒนาทักษะของคนรัก ผลลัพธ์ค่อนข้างตรงกันข้าม: เขาจะคิดว่าคุณชอบสิ่งที่เขาทำและทำมันต่อไปแทนที่จะเรียนรู้สิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ถึงจุดสุดยอดได้อย่างแท้จริง

   4. แนะนำให้คู่รักพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศเหมือนหัวข้ออื่นๆ มันคงเป็นไปไม่ได้ถ้าเราบอกคู่สมรสของเราว่าเรารู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดถึงการเป็นพ่อแม่และใช้เป็นเหตุผลที่ถูกต้องในการปฏิเสธการสนทนา เซ็กส์ต้องเป็นหัวข้อของการสนทนาแบบเปิด

   5. พูดคุยเกี่ยวกับเซ็กส์บนโต๊ะ อย่าหยิบยกความไม่พอใจทางเพศขึ้นมาบนเตียง อันตรายของการทำเช่นนี้คือมันสามารถนำความสัมพันธ์เชิงลบมาสู่สถานที่ที่คุณต้องการให้สนุก น่าตื่นเต้น และคิดบวก เป็นการดีที่สุดที่จะมีการสนทนาเหล่านี้ในที่ปลอดภัยและไม่มีเพศสัมพันธ์ เช่น ที่โต๊ะอาหารค่ำ ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าเวลาของการอภิปรายเหล่านี้ถูกต้อง การสนทนาเมื่อคุณถูกกดดันสำหรับเวลาหรือหมดแรงอาจไร้ประโยชน์

   6. เริ่มประโยคด้วย "I" ตัวอย่างเช่น "ฉันคิดว่าถ้าคุณ..." แทนที่จะเป็น "คุณดูเหมือนจะไม่รู้วิธีทำให้ฉันตื่นเต้น" จะช่วยให้ฉันตื่นเต้นได้

   7. ชมเชยด้วยเสียงครวญครางและคำพูด ผู้คนมักจะคร่ำครวญระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เสียงเหล่านี้พร้อมกับการหายใจหนัก ๆ เป็นวิธีการบอกคู่ของเราว่าเราชอบอะไร คำพูดจริงระหว่างมีเซ็กส์ยังสามารถใช้เพื่อให้ผลตอบรับเชิงบวกได้ การบอกคนรักว่า "รู้สึกดี" เป็นการตอกย้ำสิ่งที่เขาทำ มีโบนัสเพิ่มเติม: จากการศึกษาพบว่าการสร้างเสียงช่วยเพิ่มความตื่นเต้นในการทำ

   8. ทบทวนประสบการณ์ บ่อยครั้ง คู่รักที่มีเพศสัมพันธ์ที่ดีที่สุดคือคู่สนทนาที่พูดคุยถึงเรื่องเพศหลังจากข้อเท็จจริง ซึ่งรวมถึงสิ่งที่เป็นไปด้วยดีและสิ่งที่น่าจะดีกว่านี้