Bagaimana untuk memuaskan pasangan anda?

  1. Beri dia kunci. Sebilangan besar wanita tidak boleh orgasme melalui hubungan seksual sahaja; sebaliknya, mereka memerlukan rangsangan klitoris langsung. Walaupun mengetahui bahawa rangsangan klitoris boleh menyebabkan orgasme, ramai wanita (dan lebih ramai lelaki) masih memegang kepercayaan palsu bahawa wanita harus orgasme semasa hubungan seks. Pasangan lelaki menjadi kekasih yang lebih baik apabila mereka memahami realiti fungsi tubuh wanita, bukan mitos. Sama seperti seorang remaja yang tidak boleh belajar memandu jika anda tidak memberikan kunci kereta kepadanya, pasangan anda tidak boleh menjadi kekasih yang lebih baik jika anda tidak tahu dan tidak menunjukkan kepadanya kunci badan anda.

   2. Perlahan! Walaupun terdapat perbezaan yang besar, lelaki mengambil purata 4 minit untuk orgasme sebaik sahaja mereka memulakan hubungan, manakala wanita mengambil masa kira-kira 11 minit. Ia bukan 11 minit seks, ia 11 minit rangsangan. Jumlah ini meningkat dengan tekanan dan keletihan. Sama seperti anak-anak anda tidak boleh memandu dengan baik apabila memandu laju, pasangan anda tidak boleh menjadi kekasih yang baik jika anda berdua tergesa-gesa untuk menamatkan.

   3. Berhenti berpura-pura. Penyelidikan menunjukkan bahawa lebih separuh daripada wanita memalsukan orgasme. Sebab untuk melakukan ini, seperti melindungi perasaan pasangan anda, orgasme: Anda tidak boleh memalsukannya sehingga anda berjaya. Berpura-pura tidak akan meningkatkan kemahiran kekasih anda. Hasilnya adalah sebaliknya: Dia akan menganggap anda menyukai apa yang dia lakukan dan terus melakukannya daripada mempelajari apa yang anda perlukan untuk mendapatkan orgasme sebenar.

   4. Pasangan digalakkan untuk bercakap tentang seks seperti topik lain. Tidak dapat dibayangkan jika kita memberitahu pasangan kita bahawa kita tidak selesa bercakap tentang keibubapaan dan menggunakannya sebagai alasan yang sah untuk menolak perbincangan itu. Seks perlu menjadi topik perbualan terbuka.

   5. Bercakap tentang seks meja. Jangan timbulkan ketidakpuasan seksual di atas katil. Bahaya melakukan ini ialah ia boleh membawa persatuan negatif ke tempat yang anda ingin seronok, menarik dan positif. Adalah lebih baik untuk mengadakan perbualan ini di tempat yang selamat dan bukan seksual, seperti di meja makan. Juga, pastikan masa perbincangan ini adalah tepat; mengadakan perbincangan apabila anda terdesak masa atau keletihan boleh menjadi sia-sia.

   6. Mulakan ayat anda dengan "Saya." Contohnya, "Saya fikir jika anda..." dan bukannya "Nampaknya anda tidak tahu bagaimana untuk membuat saya teruja" akan membantu saya teruja.

   7. Pujian dengan rintihan dan kata-kata. Orang sering mengerang semasa hubungan seks. Bunyi ini, disertai dengan pernafasan yang berat, adalah cara untuk memberitahu pasangan kita apa yang kita suka. Kata-kata sebenar semasa hubungan seks juga boleh digunakan untuk memberi maklum balas yang positif. Memberitahu kekasih anda "berasa baik" mengukuhkan apa yang dia lakukan. Terdapat bonus tambahan: Kajian telah menunjukkan bahawa membuat bunyi meningkatkan keterujaan untuk membuatnya.

   8. Semak pengalaman. Selalunya, pasangan yang mempunyai seks terbaik adalah mereka yang membincangkan seks selepas fakta, termasuk apa yang berjalan dengan baik dan apa yang mungkin lebih baik.