パートナーを満足させるには？

  1. 彼に鍵を渡してください。大多数の女性は、性交だけではオーガズムに達することができません。代わりに、クリトリスへの直接刺激が必要です。クリトリスへの刺激がオルガスムにつながることを知っていても、多くの女性 (さらに多くの男性) は、女性は性交中にオルガスムを感じる必要があるという誤った信念をいまだに保持しています.男性パートナーは、神話ではなく、女性の身体機能の現実を理解すると、より良い恋人になります. 10 代の若者が車の鍵を渡さないと運転を学べないのと同じように、あなたの体の鍵を知らず、見せなければ、パートナーはより良い恋人になることはできません。

   2. ゆっくり！大きな差はありますが、男性は性交を開始してからオーガズムに達するまで平均4分、女性は約11分かかります。 11分のセックスじゃない、11分の刺激だ。この量は、ストレスや疲労によって増加します。あなたの子供がスピードを出すとうまく運転できないのと同じように、あなたとあなたの両方が急いでいる場合、あなたのパートナーは良い恋人になることはできません.

   3.ふりをやめます。調査によると、半数以上の女性がオーガズムを偽装しています。こうする理由、相手の気持ちを守るため、オーガズム： 作るまで偽ることはできません。ふりをしても、恋人のスキルは向上しません。結果はまったく逆です。彼は、あなたが本当のオルガスムを得るために必要なことを学ぶ代わりに、彼がしていることを好きだと思い、それを続けます.

   4. カップルは、他の話題と同じようにセックスについて話すことが奨励されています。子育てについて話すのは気が進まないことを配偶者に伝え、それを正当な理由として話し合いを拒否するなどということは考えられません。セックスはオープンな会話のトピックである必要があります。

   5. テーブル セックスについて話します。ベッドで性的な不満を持ち出さないでください。これを行うことの危険性は、楽しく、刺激的で、前向きになりたい場所に否定的な連想をもたらす可能性があることです.これらの会話は、夕食のテーブルなど、安全で性的でない場所で行うのが最善です。また、これらの議論のタイミングが正しいことを確認してください。時間に追われているときや疲れているときの話し合いは無​​駄です。

   6. 「I」で文を始めます。たとえば、「あなたは私を興奮させる方法を知らないようだ」の代わりに「もしあなたが…だと思う」は、私を興奮させるのに役立ちます.

   7. うめき声と言葉で褒める。人々はしばしばセックス中にうめき声を上げます。激しい呼吸を伴うこれらの音は、私たちが好きなものをパートナーに伝える方法です.セックス中の実際の言葉も、肯定的なフィードバックを与えるために使用できます。あなたの恋人に「気分がいい」と言うと、彼がしていることを強化します.さらにおまけがあります。音を出すと、音を出す興奮が高まることが研究で示されています。

   8. 経験を振り返る。多くの場合、最高のセックスをするカップルは、何がうまくいったか、何が良かったのかなど、事後にセックスについて話し合うカップルです.