3 tapaa pidentää seksiaikaasi

1. Tärkeintä on vahvistaa kehoasi ja harjoittelua. Normaalioloissa paremmat ihmiset harrastavat pidempää seksiä, aivan kuten nuoret harrastavat pidempään kuin keski-ikäiset keskimäärin, joten kiinnitä yleensä huomiota vyötärön ja vatsan lihaksiin. Kegel-harjoituksen tekeminen on erittäin tärkeää lantionpohjan lihasten harjoittelemiseksi ja niiden kovuuden lisäämiseksi, mikä voi myös parantaa kykyä hallita siemensyöksyä.

2. Jos aika on liian lyhyt, sinun on opittava olemaan hajamielinen rakastettaessa. Monet ihmiset kuulevat joskus tyttöystävänsä tai vaimonsa äänen, eivätkä he voi sille mitään. Tämä on hyvin normaalia. Monet ihmiset ovat niin herkkiä, varsinkin rakastelun äänelle, että sinun täytyy tietoisesti olla kuuntelematta sitä, keskittyä nenän kärkeen ja opetella meditoimaan. Tämä voi olla erittäin pitkäkestoista, ja se on erittäin tehokas äänen kuunteluongelman parantamisessa.

3. Säädä nykimisen nopeutta tai muuta kehon asentoa. Naisten yläosa ja sivutyyli voivat pidentää seksiaikaa erittäin hyvin. Koska miehet kohdistavat vähemmän voimaa ja rentouttavat lihaksiaan, he pystyvät paremmin hallitsemaan siemensyöksyhalua, mutta jos pisteen tarkistusnopeus on liian nopea, sitä on myös vaikea hallita, joten nopeuden säätäminen sopivasti rakastelussa on myös tehokas tapa.